© 2015 T. Westermann

Vertikaler Ellbogenschlag auf den Ellbogen

Die Techniken sind extrem schnell, konsequent und hart durchzuführen!

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger
    • seitlicher Stockschlag mit der Vorhand zum Kopf

  • Abwehr
    • Distanzverkürzung zum Aggressor
    • Hoher innerer Unterarmblock (Uchi uke) zum Unterarm des Aggressors, alternativ mit den Handkanten
    • Die blockende Hand ergreift das Handgelenk des Aggressors und ...
    • ... streckt den Schlagarm durch kräftigen Zug nach vorne
    • Fußballentritt (Sekito Ate, bzw. Mae geri) mit dem, zum Schlagarm entfernten Bein in die Achselhöhle des geblockten Arms

  • Verteidigungstechnik
    Vertikaler Ellbogenschlag auf den Ellbogen
    • Körperdrehung um ca. 90° nach links vor den Aggressor
    • Senkrechter Ellbogenschlag (Otoshi hizi uchi) auf den gestreckten Ellenbogen des Schlagarms
      ACHTUNG: Bruch des Ellenbogens

  • Abschluß
    • Entwaffnung und Sicherstellen des Stocks
    • Auf Distanz gehen oder ...
    • ... finale Atemitechnik

Das Sicherstellen der Waffe ist zwingend erforderlich!