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Handseithebel

Verhältnismäßigkeit beachten!

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger
    • Griff zu dem direkt gegenüberliegenden Oberarm

  • Verteidigungstechnik
    Handseithebel, Yoko mawashi irimi
    • Fixierung des Greifarms mit der anderen Hand am eigenen Oberarm, hierbei ...
    • ... drückt die fixierende Hand mit dem Daumen auf das Daumengrundgelenk des Greifarms (Daumenhebel) vom Aggressor
    • Der gegriffene Arm wird von oben im weiten Bogen über den Greifarm geführt, sodass ...
    • ... die Ellbogenbeuge möglichst nah am Handgelenk des Greifarms zu liegen kommt
    • Weiteres Senken des Arms nach unten bewirkt ein Anziehen des Handseithebel [Yoko mawashi irimi]
    • Der Aggressor geht in die Knie

  • Abschluß
    • ... auf Distanz gehen oder ...
    • ... wenn Verhältnismäßigkeit gegeben, Aggressor zu Boden bringen und ...
    • ... alternativ fixieren