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- Ausgangssituation
- Beidarmiger Nelsongriff (Doppelnelson); bereits komplett angesetzt
- Griff lösen
- beide Arme nach oben anheben und ...
- ... leicht in die Knie gehen und gleichzeitig die Arme kraftvoll nach unten bringen, zeitgleich ...
- ... rückwärtiger Stoß mit dem Hinterkopf zum Gesicht des Aggressors
Der Griff löst sich, beide Arme des Aggressors sind unter den Armen des Verteidigers eingeklemmt
- Verteidigungstechnik
Ellbogenstreckhebel
- Griff mit der Hand an das Handgelenk des gegenüberliegenden Arms des Aggressors, parallel hierzu ...
- ... wird die andere Hand von unten auf dem eigenen Unterarm platziert
- Durch entsprechenden Druck greift der verriegelte Ellbogenstreckhebel
- Abschluß
Transporttechnik
- Abtransport des Aggressors mittels Armstreckhebel
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