© 2016 T. Westermann

Tritt zum Kopf

  • Ausgangssituation
    • Umklammerung von hinten mit freien Armen

  • Griff lösen
    • Griff auf die oben liegende Hand mit der seitengleichen Hand
    • Köchelschlag (Kobushi Ate) auf den Handrücken der oben liegenden Hand mit der anderen Hand
    • alternativ: Rubbeln mit den Fingerköcheln über die Mittelhandknochen

  • Verteidigungstechnik
    Fußballentritt, Mae geri zum Kopf
    • Körperdrehung zur fixierten Hand, während ...
    • ... der Arm gestreckt wird
    • aus der Drehung Handballenschlag (Shotei uchi) und anschließender Druck auf das gestreckte Ellbogengelenk mit der freien Hand um ...
    • ... den Aggressor in Vorlage zu bringen
    • Fußballentritt (Mae geri) zum Gesicht / Kopf des Aggressors

  • Abschluß
    • auf Distanz gehen oder ...
    • ... zu Boden bringen und finale Atemitechnik