© 2016 T. Westermann

Opferwurf - Maki komi

  • Ausgangssituation
    • Umklammerung von hinten mit freien Armen

  • Griff lösen
    • Köchelschlag (Kobushi Ate) auf den Handrücken der oben liegenden Hand mit der seitenungleiche Hand
    • Griff auf die gelöste Hand und ...

  • Verteidigungstechnik
    Opferwurf, Maki komi
    • ... Körperdrehung um ca. 90° zum fixierten Arm, zeitgleich ...
    • ... das Bein auf der Seite des gegriffenen Arms weit außen hinter das Bein des Aggressors stellen, hierbei ...
    • ... den Aggressor nahen Arm im weiten Bogen über den fixierten, gestreckten Arm des Aggressors nach unten führen - Opferwurf, Maki komi

  • Abschluß
    Ellbogenschlag