© 2016 T. Westermann

Hand- / Schulterwurf - Kata seoi

  • Ausgangssituation
    • Umklammerung von hinten mit eingeschlossenen Armen

  • Griff lösen
    • Stampftritt (Fumikomi) auf den Fußrücken des Aggressors, gleichzeitig ...
    • ... ruckartig in die Knie gehen und beide Arme seitlich nach außen/unten ziehen

  • Verteidigungstechnik
    Hand- / Schulterwurf, Kata seoi
    • Griff mit dem diagonal gegenüberliegenden Arm an das Handgelenk des Aggressors, hierbei ...
    • Ansatz und Durchführung Hand- / Schulterwurf, Kata seoi

  • Abschluß