© 2016 T. Westermann

Fußwurf - O uchi gari

  • Ausgangssituation
    • Umklammerung von vorne mit freien Armen

  • Griff lösen

  • Verteidigungstechnik
    Fußwurf, O uchi gari
    • ... Körperdrehung um 90° und ...
    • ... Ansatz Fußwurf, O uchi gari
    • Durchführung des Fußwurfs mittels Druck des körpernahen Unterarms gegen den Kehlkopf des Aggressors

  • Abschluß