© 2016 T. Westermann

Ellbogenstreckhebel als Transporttechnik

  • Ausgangssituation
    • Umklammerung von vorne mit eingeschlossenen Armen

  • Griff lösen
    • Stampftritt (Fumikomi) auf den Fußrücken des Aggressors, gleichzeitig ...
    • ... ruckartig in die Knie gehen und beide Arme seitlich nach außen/unten ziehen
    • Handstich (Yubisaki Ate) mit beiden Händen in die Achselhöhlen des Aggressors

  • Verteidigungstechnik
    Ellbogenstreckhebel
    • Griff an das Handgelenk des Aggressors, zeitgleich ...
    • ... Körperdrehung um 180° vor den Aggressor, hierbei ...
    • ... horizontaler Ellbogenschlag (Mae hizi uchi) aus der Drehung zum Kopf des Aggressors mit dem freien Arm
    • Der Schlagarm umgreift den gegriffenen, gestreckten Arm von oben und ...
    • ... hebelt den Arm des Aggressors über den Unterarm (verriegelt)

  • Abschluß
    Transporttechnik
    • Abtransport des Aggressors mittels Armstreckhebel