© 2014 T. Westermann

Ellbogenstreckhebel, Fixierung im Boden

grundsätzliche Verteidigungshaltung bei Würgen: Kinn zur Brust / Schultern hochziehen / Halsmuskulatur anspannen

  • Ausgangssituation
    • Verteidiger befindet sich in Rückenlage auf dem Boden
    • Aggressor kniet zwischen den Beinen
    • Würgeangriff von vorne mit beiden Händen

  • Verteidigungstechnik
    Ellbogenstreckhebel, Gayaku juji
    • Fixierung einer Würgehand am eigenen Hals durch Druck mit beiden Händen
    • Das dem fixierten Arm diagonal gegenüberliegende Bein schiebt das seitengleiche Bein des Aggressors am Knie mit der Fußsohle nach hinten
    • Körperdrehung um die Längsachse zur Seite des nicht fixierten Arms
    • Ansatz von Ellbogenstreckhebel (Gayaku juji)

  • Abschluss
    • Fixierung des Aggressors in der Bodenlage mithilfe des Hebels

Würgeangriffe stellen eine Bedrohung des Lebens da, sie sind konsequent, zügig und hard abzuwehren!