© 2014 T. Westermann

Horizontaler Ellbogenschlag zum Schläfenbein

grundsätzliche Verteidigungshaltung bei Würgen: Kinn zur Brust / Schultern hochziehen / Halsmuskulatur anspannen

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich seitlich im ca. 90° Winkel neben dem Verteidiger
    • Beidhändige Würge von der Seite im Stehen

  • Griff lösen
    • Hammerfaustschlag (Kentsui ate) in die Hoden, gefolgt von einer ...
    • ... große Kreisbewegung von unten nach oben/hinten mit dem, auf der Angriffsseite befindlichen Arm ...
    • ... gleichzeitige Körperdrehung um 90° zum Aggressor

  • Verteidigungstechnik
    Diverse Schläge zum Kopf
    • Handballenschlag (Shotei uchi) mit der anderen Hand zum Schläfenbein des Aggressors;
      der Handballen verbleibt (Kontakt) am Schläfenbein ...
    • ... gefolgt von einem horizontalen Ellbogenschlag nach vorne (Mae hizi uchi), ebenfalls zum Schläfenbein auf der anderen Kopfseite
    • Horizontaler Handkantenschlag (Mae shuto uchi) zur Halsarterie mit dem Arm des Ellbogenschlags.

  • Abschluß
    • auf Distanz gehen oder ...
    • ... zu Boden bringen und finale Atemitechnik

Würgeangriffe stellen eine Bedrohung des Lebens da, sie sind konsequent, zügig und hard abzuwehren!