© 2014 T. Westermann

Fußwurf

grundsätzliche Verteidigungshaltung bei Würgen: Kinn zur Brust / Schultern hochziehen / Halsmuskulatur anspannen

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich seitlich im ca. 90° Winkel neben dem Verteidiger
    • Beidhändige Würge von der Seite im Stehen

  • Verteidigungstechnik
    Fußwurf, O uchi gari
    • Der dem Aggressor zugewandte Arm greift von außen/hinten um die Würgearme
    • Waagerechtes platzieren des Unterarms vor den Kehlkopf des Aggressors und ...
    • ... Druck aufbauen, während der Ausführung von O uchi gari

  • Abschluß
    • auf Distanz gehen oder ...
    • ... Fixierung im Boden

Würgeangriffe stellen eine Bedrohung des Lebens da, sie sind konsequent, zügig und hard abzuwehren!