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- Ausgangssituation
- Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger
- Beidhändige Würge im Stand
- Griff lösen
- beidseitige, kreisende Schlagbewegung mit den Unterarmen von unten und von innen nach außen gegen die Unterarme des Aggressors
- Verteidigungstechnik
Fußwurf, O soto gari
- Zug einer Hand am Handgelenk / Unterarm des Aggressors
- Ansatz auf der Griffseite von O soto gari
- Bei der Wurfausführung Schlag und dann Duck auf den seitlichen Hals an der gegenüberliegenden Seite des Wurfansatzes mit der Ellbogenbeuge
- Wurfausführung unter Beibehaltung des Zugs am Arm des Aggressors
- Abschluß
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