© 2014 T. Westermann

Fußtritt in die Achselhöhlen, Ellbogenschlag

grundsätzliche Verteidigungshaltung bei Würgen: Kinn zur Brust / Schultern hochziehen / Halsmuskulatur anspannen

  • Ausgangssituation
    • Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger
    • Beidhändige Würge im Stand

  • Griff lösen
    • Die diagonal gegenüberliegende Hand greift von außen mit Fingerdruck auf das innere Handgelenk des Würgearms
    • Innenrotation des würgenden Arms und Ansatz Handbeugehebel (Te kubi garami), hierbei wird der Arm gestreckt

  • Verteidigungstechnik
    Fußtritt in die Achselhöhlen, Senkrechter Ellbogenschlag
    • Fußballentritt (Mae geri) in die Achselhöhle oder Oberarminnenseite des gestreckten Arms mit dem diagonal gegenüberliegenden Bein
    • 90° Körperdrehung nach innen; der gehebelte Arm bleibt weiter gestreckt
    • Senkrechter Ellbogenschlag (Otoshi hizi uchi) nach unten auf das gestreckte Ellbogengelenk
      ACHTUNG: Das Gelenk wird hier aller Wahrscheinlichkeit nach zerstört! - Verhältnismäßigkeit beachten!

  • Abschluß
    • auf Distanz gehen oder ...
    • ... zu Boden bringen und finale Atemitechnik

    Würgeangriffe stellen eine Bedrohung des Lebens da, sie sind konsequent, zügig und hard abzuwehren!