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Ashi geri - Fußtritte (allgemein)

Die Techniken der Fußtritte werden in eine Vielzahl von Untergruppen eingeteilt. Diese unterscheiden sich nach Richtung, Bewegungsform und benutze Auftrefffläche (Fußballen, Fußspann, Fußrist, usw.). Hier nur eine kleine Auswahl:

  • Mawashi geri - Halbkreis-Fußtritt, Fußtritt auf einer Kreisbahn mit dem Spann oder den Ballen
  • Ushiro geri - Rückwärtstritt
  • Yoko geri - seitlicher Fußstoß
  • Tobi geri - allgemeine formulierung für gesprungene Tritte
  • Kansetsu geri - Die Fußkante wird zu einem Gelenk getreten, bevorzugt zum Kniegelenk

Eine sehr effektive Tritttechnik, ist der Schienbeintritt aus dem Muay Thai. Richtig durchgeführt gehört er zu den härtesten Tritten überhaubt. Es wird in einem halbkreisförmigen Bogen zum Ziel (z.B. Knie, Rippen) getreten, wobei die Auftrefffläche das Schienbein bildet. Auch diese Technik wird mit entsprechendem Hüfteinsatz durchgeführt