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Nami ashi uke – Wellen Bein-/Fußblock

Nami ashi uke umfasst eine Reihe von Blöcken, welche vorrangig Fegetechniken mithilfe des Beins oder des Fußes einsetzen, dementsprechend sind Nami ashi uke Techniken dynamisch. Die Blöcke sind für den unteren Chudan und den kompletten Gedan Bereich geeignet.

Die Technik ist je nach Schule auch als Nami gaeshi bekannt.

In die Gruppe der Nami ashi uke können folgende Abwehrtechniken eingeordnet werden:

  • Deai Osae uke – Stoppblock mit Fußsohle
    Voraussetzung zur Anwendbarkeit dieser Blocktechnik ist, dass der Block bereits im Ansatz des Angriffs; meistens Tritttechniken, erfolgt. Auftrefffläche ist hier die Fußsohle. Dieser Block ist statisch.
  • Sune uke – Schienbeinblock Sune uke ist ein Schienbeinblock von außen nach innen (Soto sune uke) oder auch von innen nach außen (Uchi sune uke) als dynamischer Block. Die Auftrefffläche bildet hier das seitliche Schienbein.