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Juji uke – Kreuzblock

Juji uke ist der sogenannte Kreuzblock. Die Unterarme und die zur festen Faust geballten Hände bilden im Bereich der Handgelenke ein Kreuz. Die angreifende Extremität wird im Scheitelpunkt des „Kreuzes“ abgefangen. Auch bei dieser Blocktechnik wird die Hüfte eingesetzt um den Schlag/Tritt effektiv abzuwehren.

Juji uke ist auch unter dem Begriff Kosa uke bekannt.

Folgende Varianten von Juji uke sind möglich:

  • Jodan juji uke – Kreuzblock auf der oberen Stufe
  • Gedan juji uke – Kreuzblock auf der unteren Stufe
  • Shuto juji uke – die Hände werden nicht zur Faust geballt, sondern wie zum Handkantenschlag (Tegatana Ate) geformt.