© 2013 T. Westermann

Ellenbogen

[Articulatio cubiti]

Anatomie:

• Das Ellbogengelenk [Articulatio cubiti] ist ein zusammengesetztes Gelenk. Es besteht funktionell aus drei Teilgelenken mit einer gemeinsamen Gelenkkapsel, bei denen der Oberarmknochen und die beiden Unterarmknochen Speiche und Elle jeweils mit je einem der beiden anderen Knochen in Verbindung tritt. Der Unterarm kann im Ellenbogengelenk gegenüber dem Oberarm gebeugt und gestreckt werden. Darüber hinaus ist das Gelenk funktionell an den Umwendebewegungen der Hand beteiligt.

Angriff:

• Ziel des Angriffs ist nicht die Ellenbogenspitze, sondern die Vertiefung oberhalb
  Alle Arten von Schlägen auf das gestreckte Gelenk, insbesondere Handkantenschläge (Tegatana ate), Hammerfaustschläge (Kentsui ate), Ellbogenschläge (Hizi ate)
  Ellbogenhebeltechniken (Ude kansetzu waza)

Auswirkung:

• Fraktur; Verrenkung des Gelenks

Bemerkung:

• Hier ist großes Augenmerk auf die Verhältnismäßigkeit gefordert. Frakturen können bleibende Schäden verursachen.