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Ashi kansetzu waza: Sprunggelenkhebel

Da diese Techniken komplexer sind, wird die Beschreibung der Durchführung rechtsseitig ausgelegt. Die Technik ist selbstverständlich auch gegengleich anwendbar!

		Ausgangssituation Der Aggressor befindet sich frontal vor dem Verteidiger Frontaler Tritt mit dem rechten Bein zum Unterkörper Abwehr Ausweichen durch Körperdrehung um 90° nach links, hierbei ... ... den Hanbo, der mit beiden Händen gefaßt ist, von unten gegen die Achillessehne des tretenden Fußes schlagen Verteidigungstechnik Sprunggelenkhebel Körperdrehung um 90° vor den Aggressor, zeitgleich ... ... schiebt sich der linke Unterarm unter das Bein des Aggressors; im Bereich des Sprunggelenks Das körpernahe Ende des Hanbo wird kreisförmig, mit der linken Hand als Drehpunkt, nach oben geführt, sodass ... ... das andere Ende des Hanbo auf dem unteren Bereich des Schienbein zu liegen kommt, hierbei befinden sich beide Hände am Hanbo auf der Innenseite des Trittbeins Die rechte Hand löst sich vom Hanbo und greift von unten den Hanbo auf der Außenseite des Trittbeins Die Arme sind unter dem Bein des Aggressors gekreuzt Mit beiden Händen mit dem Hanbo Druck auf das untere Schienbein des Aggressors ausüben, welcher das Sprunggelenk hebelt, hierbei ... ... liegt die Fußsohle des Trittbeins auf dem linken Unterarm Abschluß ... Schlag des Hanbo auf beliebige Kyushopunkte als finale Technik; alternativ: Fixierung in der Bodenlage