Abwehrtechniken
In diesem Bereich, werden Techniken vorgestellt, welche der Abwehr von äußerlichen Krafteinwirkungen des Angreifers auf den Verteidiger darstellen; also z.B. Schläge, Tritte und Stöße, sowohl mit als auch ohne Waffen. Im Gegensatz hierzu steht die Rubrik "Befreiungen", wo der Angreifer bereits physikalischen Kontakt zum Verteidiger aufgenommen hat und die Verteidigungstechnik entsprechend nach der Kontaktaufnahme erfolgt.
Die einzelnen Rubriken sind aufgrund der Differenzierung der vorgestellten Angriffe in weitere Unterbereiche eingeteilt.
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SCHLÄGE - Stöße, Boxhiebe und Ohrfeigen
Abwehr von Schlägen, sowohl von kraftvoll ausgeführten Boxhieben, bis zur normalen Ohrfeige oder das umgangssprachlich bezeichnete "Schubsen".
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TRITTE - Frontal und Sidekicks
Hier werden Abwehrtechniken von Tritten gezeigt. Tritte können auf die unterschiedlichsten Art und Weisen erfolgen: Seitlich, frontal, hoch oder niedrig
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IM BODEN - diverse Angriffe in der Bodenlage
Der Verteidiger befindet sich; anscheinend hilflos, in der Bodenlage. Die vorgestellten Abwehrtechniken beziehen sich hierauf, wobei auch Kontaktangriffe mit eingeschlossen sind.
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STOCK - Abwehr von Stockschlägen und -stößen
Der Stockangriff zählt zu den Angriffen mit Waffen. Hier muss die Verteidigungstechnik schnell und effektiv erfolgen, da die Verletzungsgefahr entsprechend höher sein kann.
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MESSER - Abwehr von Angriffen mit dem Messer
Die Abwehr von Messerangriffen, erfolgt ohne wenn und aber; sie stellt eine Bedrohung des eigenen Lebens da und ist dementsprechend hard zu begegnen.
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