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Schwitzkastenbefreiungen
Schwitzkasten von vorne
Schlüsselwörter:
Kinn zur Brust, Nervendruckpunkte, Atemi, Nage waza
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Mit Klick auf das Bild gehts zur entsprechenden Technik
Die dargestellten Techniken sollen lediglich eine von vielen Möglichkeiten der Verteidigung aufzeigen. Die Ausgangsposition oder die Anwendung bei differenzierten Angriffen ist situationsabhängig und nicht bindend.
Ju waza - weiche Techniken
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1. Technik:Verteidigung mit:Handdrehgriff |
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2. Technik:Verteidigung mit:
Würgetechnik |
Atemi waza - Schlag/Tritttechniken
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1. Technik:Verteidigung mit:
Kniestoß |
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2. Technik:Verteidigung mit:
Fingerstoß, Tritt |
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