vorne; Arme drin vorne; Arme draußen hinten; Arme drin hinten; Arme draußen

Befreiungen aus Umklammerungen

Umklammerung von hinten mit fixierten Armen

Schlüsselwörter:
Schocktechniken, Nervendruckpunkte, Wurftechniken



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Die dargestellten Techniken sollen lediglich eine von vielen Möglichkeiten der Verteidigung aufzeigen. Die Ausgangsposition oder die Anwendung bei differenzierten Angriffen ist situationsabhängig und nicht bindend.

Ju waza - weiche Techniken

1. Technik:

Verteidigung mit:
Beindurchzug
2. Technik:

Verteidigung mit:
Würgetechnik
3. Technik:

Verteidigung mit:
Hand (Schulter) Wurf
4. Technik:

Verteidigung mit:
Fußwurf

Atemi waza - Schlag/Tritttechniken

1. Technik:

Verteidigung mit:
Handstich, Fußtritt
2. Technik:

Verteidigung mit:
Schlagtechniken



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