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Schläge, Stöße, Tritte richtig blocken
Handblock
Schlüsselwörter:
Chudan, Jodan, außen, innen, fegen
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Mit Klick auf das Bild gehts zur entsprechenden Technik
Die dargestellten Techniken sollen lediglich verschiedene Möglichkeiten des Blockens aufzeigen. Die Ausgangsposition oder die Anwendung bei differenzierten Angriffen ist situationsabhängig und nicht bindend.
Juji uke - Kreuzblock
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Juji uke ist der sogenannte Kreuzblock. Die Unterarme und die zur festen Faust geballten Hände bilden im Bereich der Handgelenke ein Kreuz. Die angreifende Extremität wird im Scheitelpunkt des „Kreuzes“ abgefangen. Juji uke ist auch unter dem Begriff Kosa uke bekannt... [mehr] |
Shotei uke – Handballenblock
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Unter Shotei uke versteht man einen Handblock mit dem Handballen. Bei dieser Blocktechnik ist darauf zu achten, dass die eigenen Finger nicht verletzt werden. Shotei uke ist auch unter dem Begriff Teisho uke bekannt... [mehr] |
Shuto uke – Handkantenblock
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Bei Shuto uke wird mit der Handkante geblockt. Die Technik kann im unteren Jodan, Chudan und oberen Gedan Bereich gut eingesetzt werden. Im Shotokan-Karate ist sie als harte Blocktechnik gedacht, um dem Gegner den Arm zu brechen. Sie kann aber auch das Fassen des gegnerischen Armes vorbereiten... [mehr] |
Haishu uke – Handrückenblock
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Bei Haishu uke wird der Handrücken als Auftrefffläche beim Blocken eingesetzt. Diese Technik bietet sich in erster Linie als Fegeblock (Haishu barai uke) bei seitlichen Blöcken (Uchi oder Soto uke) an. Dieser Block sollte nicht bei hart geführten Schlägen oder Tritten angewendet werden... [mehr] |
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